A chantagem emocional praticada por pais ou responsáveis pode deixar marcas profundas na saúde mental dos filhos — mesmo quando não é percebida como abuso.

Em um mundo que valoriza produtividade a qualquer custo, ser workaholic pode parecer sinal de sucesso, mas na prática, é um risco silencioso à saúde mental e física.

Crescer sob os cuidados de pais narcisistas pode deixar marcas profundas na autoestima e na construção da identidade dos filhos.

Sentir-se emocionalmente conectado a alguém é natural — mas quando essa ligação se torna uma necessidade constante e sufocante, pode ser sinal de dependência emocional.

O estresse crônico é uma condição cada vez mais comum no estilo de vida moderno — e seus efeitos vão muito além do cansaço ou da irritação.

A dopamina é um neurotransmissor essencial no cérebro, responsável por regular sensações de prazer, motivação e recompensa.

A presença emocional da mãe é fundamental para o desenvolvimento saudável da criança, influenciando diretamente sua autoestima, segurança e capacidade de formar vínculos afetivos.

Você sente que está comprando mais do que deveria? Já se pegou fazendo compras por impulso para aliviar o estresse, a ansiedade ou o tédio?

A Síndrome de Burnout afeta profissionais de diversas áreas, comprometendo não apenas o desempenho no ambiente corporativo, mas também a qualidade de vida fora dele.